Weniger ist Mehrwert.

Blog | Einfach produktiv & glücklich im Büro 4.0

4. September 2014
nach Sylvia Nickel
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Die 1-Minuten-Pause für noch mehr Produktivität3 Minuten Lesezeit

Hektik und Streß prägen viele Arbeitsumgebung. Schnell kommt dann der Gedanke auf „ich benötige eine Pause, aber ich kann es mir zeitlich nicht leisten.“ Unabhängig davon, was Sie können, dürfen, müssen, sollten und ob der Gebrauch dieser Verben mental förderlich ist, gibt es keine Ausreden, denn für die kürzeste Pause benötigen Sie eine Minute.
Ich habe einmal ein Interview mit einem Benedektiner-Mönch gehört; es ging um Lebensfreude un die alltägliche Büroarbeit in der Klosterverwaltung: Weiterlesen

12. Dezember 2012
nach Sylvia Nickel
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2012 #12: have a break38 Sekunden Lesezeit

Mach mal Pause. Räumen Sie sich regelmäßige Pausen ein. Viele TimeSheetApps verfügen über eine Erinnerungsfunktion, z. B. nach 50 Minuten. Nutzen Sie die Pausenminuten, um all das wieder wegzuräumen, was nicht an seinem Platz ist. So freut sich auch die Wirbelsäule über die Bewegung. Weiterlesen