6. April 2021
von Sylvia Nickel
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In der Kategorie Denkzettel findest du Motivationsgeschichten und Zitate rund um die Zeit (und um die großen Fragen: Wer bin ich? Wo bin ich? Mit wem bin ich hier?). – Folgende Geschichte entstammt meiner Feder und wurde erstmals am 7. Dezember 2020 auf Telegram gepostet. Weiterlesen
15. Januar 2021
von Sylvia Nickel
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Für viele ist das Smartphone nützlich für die Gesundheit: Fitnesstracker, Kilokalorienzähler oder Meditations-App. Was macht das mit dir? Weiterlesen
10. Juli 2020
von Sylvia Nickel
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Reprogram oder der leidige Weg zur Veränderung. Dabei ist diese ganz einfach. Verlasse die ausgetretene Autobahn im Gehirn. Weiterlesen
8. Juli 2020
von Sylvia Nickel
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Schwingung: »Heute komme ich nicht in den Schwung« ist ein Ausdruck für fehlende Energie und mangelnden Tatendrang. Was ist dran an Schwung, Schwingung und Frequenz? Weiterlesen
28. März 2020
von Sylvia Nickel
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Der frühe Vogel fängt den Wurm, vor allem in der Sommerzeit. Diese steht heute vor der Tür. Einige Tipps für die Produktivität im New Work.
13. März 2020
von Sylvia Nickel
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Eine übersteigerte Furcht vor der Zahl 13 nennt man Triskaidekaphobie; und die übersteigerte Furcht vor »Freitag, dem 13.« wird Paraskavedekatriaphobie genannt. In diesem Sinne einen schönen FreUtag. Weiterlesen
14. Februar 2020
von Sylvia Nickel
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Echtes Essen. Ein Hinweis in eigener Sache, denn neu ist der Telegram-Kanal »Echtes Essen«. Nebst Informationen gibt es auch eine Diskussionsgruppe. Weiterlesen
1. Januar 2020
von Sylvia Nickel
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In diesem Jahr ist wieder ein Schaltjahr. Das bedeutet, dass der Februar 29 Tage hat. Ich lade dich ein, dir diesen Tag für dich zu nehmen. Weiterlesen
14. Dezember 2019
von Sylvia Nickel
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Chronischer Stress saugt uns aus. Alle Lebensbereiche leiden. Was wirklich hinter Burnout steckt und wie du chronischen Stress vermeidest. Weiterlesen
13. Dezember 2019
von Sylvia Nickel
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»Führungskompetenz Achtsamkeit« lautet der Titel des Buchs von Martina Amberg. Dies ist eine Rezension dazu. Das Buch erschien 2016 im Verlag Springer. Weiterlesen