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Weniger ist Mehrwert.

Blog | Einfach produktiv & glücklich im Büro 4.1

7 Wege zum achtsamen Jetzt © Sylvia NiCKEL

14. September 2018
von Sylvia Nickel
1 Kommentar

7 Wege für ein bewusstes »Jetzt« im New Work5 Minuten Lesezeit

Bewusst arbeiten heißt auch immer, achtsam im Jetzt zu arbeiten. Und das im hektischen New Work? Ja, das klappt. Hier 7 Tipps für ein bewusstes jetzt im New Work, für mehr Produktivität und dmait mehr Zeit für das Wesentliche (was auch immer dies für Dich ist). Weiterlesen

N.JOY your life

10. September 2018
von Sylvia Nickel
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Am Ende eines langen Tages5 Minuten Lesezeit

Am Ende eines langen Tages: ich setzte mich heute morgen an den Schreibtisch als mir die blöde Idee kommt, die rund 350 Blogartikel nach meinen Wochenarbeitsschwerpunkten zu strukturieren. Es war nicht das erste Mal, dass ich darüber nachdachte. Bloß, früher war ich cleverer und dachte »weniger ist Mehrwert«, denn ich wusste um die endlosen Stunden dieser Fleißarbeit. Weiterlesen

Gehirnjogging © Sylvia NiCKEL

31. August 2018
von Sylvia Nickel
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Gehirnjogging mit Sprachen5 Minuten Lesezeit

Als Gehirnjogging bezeichnet man Übungen, welche den Denkapparat fit halten. Am fittesten bleibt er, wenn er lernt. Denn wer lernt, aktiviert zahlreiche Botenstoffe und lässt neue Verbindungen zu. Ein fittes Gehirn ist leistungsfähig. Leistung ist gut für die Produktivität. Meine Erfahrungen speziell mit der App Memrise für das Erlernen von Sprachen liest Du hier. Weiterlesen

Rituale zum Jahresende © Sylvia NiCKEL

29. Dezember 2017
von Sylvia Nickel
2 Kommentare

Rituale zum Jahreswechsel: magische Karteikarten4 Minuten Lesezeit

Zwischen dem 25.12. und dem 6.1. eines jeden Jahres haben wir die sogenannten Rauhnächte: es ist die Zwischenzeit zwischen den Jahren, die letzten sechs tage und Nächte des alten Jahres sowie die ersten sechs Tage und Nächte des neuen Jahres. Zeit für Rituale und damit für Zielklarheit. Weiterlesen

Friedhof der Kinder © Sylvia NiCKEL

24. Dezember 2017
von Sylvia Nickel
3 Kommentare

#Denkzettel: Der Friedhof der Kinder2 Minuten Lesezeit

Folgende Geschichte um den Friedhof der Kinder stammt nicht von mir. Ich erhielt diese Geschichte in den 1990er Jahren per E-Mail und auch der Absender jener Mail hat diese Geschichte nur weiter geleitet. Seither habe ich diese Geschichte in vielen Kursen zum Selbstmanagement erzählt, immer dann, wenn es um »Zeitverschwendung« und »Investition der Zeit« geht. Weiterlesen