Eine Tüte Müll täglich (c) Sylvia Nickel

Eine Tüte Müll täglich3 Minuten Lesezeit

21. September 2015 von Sylvia Nickel | 2 Kommentare

Last Updated on 3. Dezember 2019 by Sylvia Nickel

Suchen und Ablenkung sind zwei wichtige Hürden im Selbstmanagement. Beides können wir durch Ordnung abbauen. Diese Challenge hilft Dir, die Grundlage zu schaffen.

Challenges sind Herausforderungen, kleine Wettbewerbe mit uns selbst. Sie sind ein Element des Kaizen im Selbstmanagement. Dabei geht es nicht um die Grenzen der Selbstoptimierung, sondern um einen (zeitweilig) neuen Fokus auf Verhaltensweisen. So lernst Du, welche Werkzeuge Dir nutzen und mit welcher Methode sie für Dich sinnvoll sind.

challenge yourself © Sylvia Nickel

In der „Challenge yourself #1“ geht es um die Entsorgung. Ich lade Dich ein, 30 Tage lang eine Tüte Müll täglich zu packen. Gehe Deine Utensilien am Schreibtisch durch, die Schubladen und Papierhaufen. Wiege Deinen Müll oder mache eine Foto von Deiner täglichen Tüte.

Was Du gewinnst? Platz am Schreibtisch und Raum für geordnete Gedanken. All die nicht benötigten Dinge sind Ballast, die uns von unserem Tages-, Wochen- und Monatsziel ablenken. Weitere Informationen und Hilfen zu dieser Challenge findest Du in der Webinar-Aufzeichnung.

Eine Tüte Müll täglich (c) Sylvia Nickel

Im Oktober 2015 werden wir an den Zielen arbeiten und eine Methode nutzen, die Dir in 30 Tagen zeigt, was Deine Herzensziele sind. –> Hier geht es zum Webinar.

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Dieses Thema ist Teil der monatlichen Challenge yourself im September 2015. Die Aufzeichnung mit weiteren Tipps rund um diese Challenge findest Du unter diesem Link. Weitere Webinare von mir findest Du übrigens auf edudip und sofengo. Die Literatur, Vorträge und Videos habe ich hier für Dich zusammengestellt.