Kennst Du die Sundown Rule? - Weniger ist Mehrwert.

Sundown Rule – so gehst du vor

Nimm dir am Tagesende zu jeder offenen Aufgabe Stellung und entscheide sofort:

zu reagieren,

Feedback zu geben und die resultierende Aktivität in die Aufgabenliste zu übernehmen,

die Angelegenheit als erledigt abzulegen.

Für alle wichtigen bzw. strategischen und nicht dringlichen bzw. terminierten Dinge gilt: Gib das Ungelöste in den Fluss der Gedanken und sinke in den Schlaf. Der nächste Tag beginnt bei Null.

Dieses Thema ist Gegenstand des Webinars die perfekte TDL. Den Videomitschnitt findest du hier. Weitere Webinare von mir findest du übrigens auf edudip und sofengo. Die Literatur, Vorträge und Videos habe ich hier für dich zusammengestellt.

Eine entspannte Zeit,
Sylvia Nickel
PS.: Inspiration zur Sundown gibt es auf meinem Facebook-Profil. Sind wir schon vernetzt?
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