fbpx

Weniger ist Mehrwert.

Blog | Einfach produktiv & glücklich im Büro 4.1

Digital Detox © Sylvia NiCKEL

15. März 2019
von Sylvia Nickel
Keine Kommentare

Zeit für Digital Detox3 Minuten Lesezeit

Unfreiwilliges Digital Detox: Erst am 13. und 14.03.2019 wurden weltweit zahlreiche Facebook-Nutzer auf einen gleichnamige Diät gesetzt. Wann und warum eine Entgiftung notwendig ist und wie dies funktioniert, liest Du hier. Weiterlesen

#3M-Fasten im Büro 4.1 © Sylvia NiCKEL

3. März 2017
von Sylvia Nickel
9 Kommentare

Fasten anders: Achtsamkeit im Büro4 Minuten Lesezeit

Fasten im Büro? Aber sicher. Du gewinnst nicht nur wertvolle Erkenntnisse über Deine Zeitfresser, sondern kannst diese auch aus dem Alltag verbannen oder zumindest bewusst damit umgehen, vielleicht für immer. Weiterlesen