Last Updated on 10. September 2018 by Sylvia Nickel

Latte Macchiato im Selbstmanagement

Ich liebe einen schönen Latte Macchiato. Diesen zu Hause oder im Büro zu bereiten musste ich jedoch erst lernen. Ich setzte auf die Old-School-Methode: Milch erhitzen, aufschäumen, Espresso hinzugeben. Drei Schritte. Es kling so einfach! Ich besorgte mir einen Milchaufschäumer — nein nicht einen; ich testete eine ganze Armada von Schaumschlägern. Mal gelang es mir, einen stabilen Schaum zu produzieren, mal nicht. Ich experimentierte mit der Milch: ultrahocherhitzt oder frisch, mit kleinem oder großen Fettanteil. Dann las ich, dass die Milch exakt bei 60-70°C die richtige Temperatur hat, um stabil geschäumt zu bleiben. Ich investierte in ein Kochthermometer und nutzte dies solange, bis ich lernte, wie die Milch dampft, wenn sie die richtige Temperatur hat. Meine kleine Lerneinheit lässt sich aufgliedern in:

1. das Ziel: der perfekte Latte Macchiato
2. die Methode: Milch erhitzen, Aufschäumen, Espresso dazugeben
3. das Werkzeug: Aufschäumgerat und Thermometer

Dabei ist das Thermometer einzig ein Lernwerkzeug, das ich solange benötigte, bis ich erlernt hatte, die richtige Milchtemperatur auch ohne Thermometer zu erkennen. Der Milchaufschäumer ist hingegen das Arbeitswerkzeug, das ich auch längerfristig zur Herstellung meines Lieblingsgetränks benötige.

Das richtige Lernwerkzeug im Selbstmanagement

So wie beim Latte Macchiato kannst Du Methoden, Arbeits- und Lernwerkzeuge im Selbstmanagement unterscheiden. Es ist wichtig, zu erkennen, was Lern- und Arbeitswerkzeug ist, denn die Lernwerkzeuge begleiten dich solange, bis zu die Methode mit dem richtigen Arbeitswerkzeug beherrscht. Dieses Zusammenspiel garantiert dir den Umsetzungserfolg.
Beispielsweise hast Du von »getting things done« gehört, eine Methode, die David Allen entwickelt hat, um wirksam Aufgaben zu erledigen. Dabei diskutiert Allen die Methode und stellt mögliche Werkzeuge wie die Leitz-Sammelbox, Hängeregister usw. vor.  Nun liegt es an Dir, das für Dich passende Werkzeug zu finden und mit Hilfe eines Lernwerkzeugs wie einen Timer seine Anwendung zu trainieren.

Andersherum findest du unter »Effizienz«, »Selbstmanagement« und »Zeitmanagement« viele Apps, die allesamt versprechen, dir deinen Alltag zu erleichtern. Setzt du diese ein, ohne dich mit der dahinter stehenden Methode auseinander zu setzen, wirst du allenfalls Zufallstreffer landen — so wie ich beim Latte Macchiato — wenn dir die Information über das Zusammenspiel von Milchfett und Milchtemperatur fehlt.

Dass du ein Werkzeug ohne die richtige Methode nutzt fällt dir dann auf, wenn es dich mehr stresst als dich zu entlasten und das Werkzeug einen großen Anteil deiner Aufmerksamkeit benötigt. Gehe dann einen Schritt zurück und befasse dich mit der Methode. Drei Fragen mögen dir dabei helfen:

1. Wie nutze ich die Methode?
2. Welches Werkzeug unterstützt mich dabei?
3. Mit welchem Werkzeug lerne ich den effektiven Einsatz der Methode?

Arbeitswerkzeuge im Selbstmanagement

Arbeitswerkzeuge setzt du täglich ein. Sie dienen direkt der von Dir eingesetzten Methode. So wie der Handwerker das hochwertige Profihandwerkszeug nutzt solltest Du die Qualität Deiner Werkzeuge prüfen:

• Sind sie zuverlässig?
• Genügen sie deinen Zwecken?
• Sind sie pflegeleicht?

Wie gefällt Dir dieser Artikel?

(5,00 von 5 Punkten, basierend auf 1 abgegebenen Stimmen)

Loading...

Die Serverkasse freut sich: Unterstütze diesen Blog.

Diese Artikel könnten interessant für Dich sein

• Toolbox: Meine 3 wichtigsten Tools
• Toolbox: Pomodoro mit Stopwatch
• Methode: Do not disturb

Microsoft: Aus SnippingTool wird Ausschneiden & Skizzieren2 Minuten Lesezeit

by Sylvia Nickel less than 1 min read

2 Minuten Lesezeit">

Aus dem Snipping Tool wird »Ausschneiden und skizzieren«. Was bringt dies? Weiterlesen →

by